Muay Thai
Pugni, calci, ginocchia, gomiti e clinch
Muay Thai a Olbia ↗TEAM PETROSYAN ACADEMY · OLBIAK-1
K-1
A OLBIA.
Combinazioni, timing e preparazione per il ring
Il corso di K-1 a Olbia combina pugni, calci e ginocchiate, con un lavoro progressivo sulla tecnica e sulla preparazione atletica. Il Team Rama propone percorsi per principianti, amatori e agonisti con il Maestro Mario Rama.
IL PERCORSO DI ALLENAMENTO
- Combinazioni e gestione della distanza
- Timing, spostamenti e strategia
- Preparazione tecnica e atletica
INFORMAZIONI E LEZIONE DI PROVA
La palestra si trova in Via Francesco De Sanctis 20 a Olbia. Contatta Mario al 328 979 2220 per conoscere giorni, orari, disponibilità e modalità di iscrizione.
CHIEDI INFORMAZIONI ↗SPORT DA COMBATTIMENTO
E PREPARAZIONE ATLETICA
Team Rama · Team Petrosyan Academy · Via Francesco De Sanctis 20, Olbia.
K-1
Combinazioni, timing e preparazione per il ring
K-1 a Olbia ↗Kickboxing
Combinazioni, velocità e lavoro sul ring
Kickboxing a Olbia ↗MMA
Arti marziali miste: striking e lotta
MMA a Olbia ↗Difesa personale
Prevenzione e gestione delle situazioni di rischio
Difesa personale a Olbia ↗Preparazione atletica
Forza, resistenza e coordinazione
Preparazione atletica a Olbia ↗